Conas Thanksgiving Brí a Chaitheamh

1. Déan Machnamh ar Bhuíochas:
Ag croílár an Altaithe tá cleachtas na buíochais.Tóg roinnt ama le machnamh a dhéanamh ar na rudaí a bhfuil tú buíoch astu.D'fhéadfadh sé a bheith mar do shláinte, do mhuintir, do phost, nó fiú sólás simplí an tsaoil.Spreag do theaghlach agus do chairde an rud céanna a dhéanamh.Is féidir leat próca buíochas a chruthú, áit a scríobhann gach duine an méid a bhfuil siad buíoch as agus a léann os ard iad le linn an bhéile.Is féidir leis an dóiteán simplí seo ton dearfach agus buíoch a shocrú don lá.

2. Deonach agus Tabhair Ar Ais:
Is am iontach é Thanksgiving le tabhairt ar ais do do phobal.Smaoinigh ar obair dheonach ag foscadh áitiúil, banc bia, nó eagraíocht charthanachta.Is féidir le cabhrú leo siúd atá i ngátar a bheith ina n-eispéireas thar a bheith sásúil, rud a chuireann i gcuimhne dúinn an tábhacht a bhaineann le cineáltas agus flaithiúlacht.Is féidir leat do theaghlach agus do chairde a bheith páirteach sna gníomhaíochtaí seo chun iarracht chomhchoiteann a dhéanamh.

3. Roinn Béile Cócaráilte sa Bhaile:
Is féidir le hullmhú féasta Altaithe le chéile a bheith ina eispéireas nasctha.Bíodh baill teaghlaigh páirteach sa phróiseas cócaireachta, ó róstadh an turcaí go dtí anlann mónóg a dhéanamh.Ní hamháin go mbíonn sé níos éasca béile a ullmhú ach an t-ualach oibre a roinnt, ach neartaíonn sé naisc teaghlaigh freisin.Deis iontach atá ann chomh maith le hoidis chothaímid do theaghlaigh a thabhairt.

4. Ceangail le Gaolta:
Is éard atá i gceist le Thanksgiving ná a bheith le chéile, mar sin tabhair tosaíocht do am cáilíochta a chaitheamh le do mhuintir.Cuir do ghléasanna ar shiúl, dícheangail ón obair, agus gabh i mbun comhráite lánbhrí.Roinn scéalta, déan cuimhní cinn den scoth a mheabhrú, agus doimhnigh do naisc.Is féidir le cluichí boird, cluiche cairdiúil peile tadhaill, nó siúlóid shocair a bheith ina slite iontacha chun caidreamh a dhéanamh le teaghlach agus cairde.

5. Cuirí a Shíneadh:
Má tá cairde nó comharsana agat atá i bhfad óna dteaghlaigh féin nó a d’fhéadfadh a bheith ina n-aonar le haghaidh Thanksgiving, cuir cuireadh chugat chun bheith páirteach i do cheiliúradh.Is féidir leis an ngníomh cuimsitheachta seo a bheith thar a bheith brí, ní hamháin do na haíonna ach do do theaghlach freisin, mar go gcuimsíonn sé spiorad na buíochais agus an phobail.

6. Glac le Traidisiúin Altaithe:
Tá a thraidisiúin uathúla Thanksgiving ag gach teaghlach.Cibé an bhfuil sé ag breathnú ar Pharáid Lá Altaithe Macy, ag roinnt a bhfuil tú buíoch as roimh an mbéile, nó ag comórtas bácála pie iar-dinnéir, cuireann na traidisiúin seo le mothú leanúnachais agus cumha leis an lá.Glac leis na nósanna seo agus cruthaigh cinn nua a shamhlaíonn do mhuintir.

7. Cleachtadh Meabhrach:
I measc na n-imní a bhaineann leis an tsaoire, tóg nóiméad chun an mheabhrach a chleachtadh.Smaoinigh, téigh ar shiúlóid shíochánta, nó suí go ciúin agus meas a bheith agat ar an nóiméad reatha.Is féidir le haireachas cabhrú leat an lá agus gach rud atá le tairiscint agat a bhlaiseadh go fírinneach.

8. Déan Liosta Buíochais:
Spreag gach duine le liosta a dhéanamh de na rudaí a bhfuil siad buíoch astu.Is gníomhaíocht iontach é do leanaí agus do dhaoine fásta araon.Is féidir leat é a iompú ina thraidisiún bliantúil fiú, ag sábháil na liostaí le breathnú siar orthu sna blianta atá le teacht.

9. Comhroinn le Daoine Eile:
Smaoinigh ar bhronnadh ar chúis charthanachta nó páirt a ghlacadh i dtiomáint bia.Is féidir buíochas as cuimse a chur in iúl do chuid raidhse a roinnt leo siúd atá i ngátar.Cuireann sé i gcuimhne dúinn an tábhacht a bhaineann le comhbhá agus flaithiúlacht, go háirithe le linn an tséasúir saoire.

10. Dícheangail agus Bí i Láthair:
I ndomhan atá faoi smacht go minic ag scáileáin agus nascacht leanúnach, déan iarracht chomhfhiosach dínascadh ó seachráin dhigiteacha.Má bhíonn tú i láthair go hiomlán le linn Altaithe is féidir leat ceangal a dhéanamh le daoine eile ar leibhéal níos doimhne agus tábhacht an lae a thuiscint go fírinneach.

Mar fhocal scoir, is éard atá i gceist le Thanksgiving bríoch ná buíochas a chothú, naisc a chothú, agus cuimhní cinn chothaithe a chruthú.Cé go bhfuil béile blasta mar chuid lárnach den cheiliúradh, luíonn bunbhrí fíor na saoire sa ghrá, buíochas agus comhpháirtíocht a roinnimid lenár dteaghlach agus lenár gcairde.Trí bhuíochas a chleachtadh, a thabhairt ar ais, agus chuimhneacháin chothabhála de cheangail, is féidir leat do Thanksgiving a dhéanamh fíor-bhrí agus i gcuimhne.